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我是一位照顧者,照顧患上腦退化症的媽媽,又是一位典型打工仔,經常加班,生活節奏急促。加上,我患上玫瑰痤瘡,近年愛上做yoga及pilates,將運動成為生活的一部分。多年來,有苦有樂,所以我想藉著此BLOG記錄自已的生活點滴,同時將自已的經歷分享給同路人。

【我家的好幫手”外傭姐姐 “】02.05.2022

自媽媽患上腦退化症後,我便開始聘請外傭。基於媽媽患上腦退化症,我要求外傭姐姐必須跟媽媽同房,所以聘請本地外傭姐姐比較困難。在2020年新冠肺炎的情況下,我經中介公司介紹,聘請現任的印尼姐姐,非常幸運此印尼姐姐可以在1個半月(由簽約直至完成14天的酒店檢疫)入屋。不經不覺,我家的印尼姐姐到2022年在5月初便完約2年了。這2年她真是我的好幫手。她主要照顧媽媽的飲食,接送媽媽回中心及回家,清潔家居,一位非常盡責及勤力的外傭姐姐。最重要是她誠實,大家也明白腦退化的患者,是會忘記擺放貴重物品,金錢的位置,但是,每次媽媽將錢放在外套,外傭姐姐一定會告知給我。2年的合約將今年5月5日便完結了,基於疫情原故,我家姐姐沒有回家鄉,還答應續約。

1)起居飲食

我家的外傭姐姐主要是準備一日三餐給媽媽。其實,香港認知障礙協會的服務計劃已包括午餐及茶點,但是媽媽不習慣中心提供的午餐,所以每天早上印尼姐姐完成清潔工作,便會預備飯盒給媽媽。

我家的外傭姐姐之前在台灣照顧一位90多歲的中風伯伯,所以她煮的飯餸比較清淡,非常健康。但是,對我來說,真的太健康了,少鹽少油。幸好,姐姐很有耐性學習廣東菜,及間中也會煮印尼小食,非常美味。

2)散步

媽媽每周回香港認知障礙協會日間中心共4天,所以,每當下午4:30 或5:00 ,中心的專車送媽媽到附近的停車場回家,外傭姐姐也會陪媽媽在附近的公園做運動。

外傭姐姐跟媽媽在公園做運動

3)陪媽媽覆診及定時服藥

因為本人工作忙碌,所以跟家人輪流陪媽媽回公立醫院覆診。幸好,外傭姐姐已經熟悉陪同媽媽去聖母醫院,伊利沙伯醫院的道路。在會合我的家人次前,她可以直接在自助登記處幫媽媽登記。

醫管局一站式電子服機自助機
醫管局一站式電子服機自助機 -第一步:登記
醫管局一站式電子服機自助機 -第一步:登記
醫管局一站式電子服機自助機 -第二步:選擇登記人類別
月醫管局一站式電子服機自助機 -第三步:掃描登記人的香港第份證
醫管局一站式電子服機自助機 -第四步:掃地登記人覆診紙上的條碼

此外,我每周會為媽媽安排一周的藥物,印尼姐姐每天待媽媽吃過早餐,晚飯後,便會給媽媽食藥。

4) 按摩

每晚媽媽睡覺前,外傭姐姐替媽媽做簡單的腦部及腳部按摩,促進媽媽的血液循環。

總結,自外傭姐姐入屋照顧媽媽後,外傭姐姐主要照顧媽媽的起居飲食,加上她煮的菜式漸漸融入廣東菜的款式,及已經習慣陪媽媽在公園做運動,對媽媽來說,真的有很大的幫助。另外,現在陪媽媽覆診後,外傭姐姐可以陪媽媽回家休息,我及家人可以直接上班,省了很多時間,所以,一位好幫心的外傭姐姐真的減輕我及家人的壓力,真的可遇不可求。